부천중동정형외과야간진료 사타구니 통증, 골반 문제일까요?

부천중동정형외과야간진료

앉아 있다가 일어날 때

엉덩이나 사타구니 쪽이 찌릿했던 적 있으신가요?

걷거나 계단을 오를 때

허리 아래쪽이나 골반 주변이 불편해지면

단순한 근육 문제로 넘기기보다는

원인을 한 번 짚어볼 필요가 있습니다.

특히 통증이 반복되거나 점점 범위가 넓어진다면

골반 주변 구조 문제와 연결되어 있을 수 있습니다.

골반통증, 왜 나타날까요?

부천중동정형외과야간진료

골반통증은 허리 아래,

사타구니, 엉덩이, 고관절 주변에서

다양하게 나타날 수 있습니다.

원인도 단순 근육 문제부터

관절, 신경, 내부 구조까지

여러 요소가 함께 작용하는 경우가 많습니다.

대표적으로는 고관절 관절염, 고관절 충돌 증후군,

고관절 점액낭염 이 세 가지가

흔하게 확인되는 원인입니다.

골반통증, 어떤 이유로 생길까요?

부천중동정형외과야간진료

▪ 고관절 관절염

관절 연골이 닳으면서 움직일 때 마찰이 생기고 사타구니나 골반 깊은 곳에서 불편이 나타납니다.

앉았다 일어나거나 계단 이용 시 더 두드러집니다.

▪ 고관절 충돌 증후군

뼈 구조의 문제로 관절이 부딪히면서 깊은 통증이나 걸리는 느낌이 나타납니다.

활동량이 많은 경우 더 자주 느껴집니다.

▪ 고관절 점액낭염

관절 주변 완충 역할을 하는 조직에 자극이 쌓이면서 엉덩이 바깥쪽이나 골반 옆쪽이 불편해집니다.

눕거나 걸을 때 더 민감하게 느껴질 수 있습니다.

골반통증, 이런 신호 체크해보세요

부천중동정형외과야간진료

✔ 사타구니 앞쪽이 뻐근하거나 찌릿하다

✔ 걷거나 계단 오를 때 골반이나 엉덩이가 불편하다

✔ 옆으로 누워 있을 때 골반 옆이 아프다

✔ 통증이 엉덩이, 허벅지, 다리까지 이어진다

✔ 움직일 때 관절이 걸리는 느낌이 든다

이런 변화가 반복된다면 단순 피로가 아니라

고관절 주변 문제일 가능성을 살펴볼 필요가 있습니다.

어떤 치료를 받게 될까요?

부천중동정형외과야간진료

📌 고관절 관절염

체외충격파 : 통해 혈류를 개선하고 통증 완화를 돕습니다.

주사치료(DNA·프롤로·히알루론산) : 관절 주변 조직을 보강하고 움직임 부담을 줄입니다.

운동 및 재활 : 관절 기능을 유지하는 것이 중요합니다.

📌 고관절 충돌 증후군

도수치료 : 관절 정렬을 바로잡고 가동 범위를 회복하는 방향으로 진행됩니다.

주사치료(DNA·프롤로) : 손상된 부위 회복을 돕고 안정성을 높입니다.

둔근과 코어 근육 강화 운동 : 근육 강화로 안정성 확보합니다.

📌 고관절 점액낭염

체외충격파 : 염증 부위 혈류를 증가시켜 불편을 줄이는 데 도움을 줍니다.

주사치료(DNA·프롤로) : 염증 완화와 조직 회복을 함께 유도합니다.