부천시청 정형외과 허리 통증보다 다리 저림이 심하다? 척추관협착증

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앉아 있다가 일어설 때 허리가 뻐근하고,

걷다 보면 다리가 저릿해져서 자꾸 쉬게 되는 요즘.

처음엔 단순한 피로겠거니 넘겼지만

통증은 점점 심해지고, 걷는 거리도 짧아졌다면

그건 척추관협착증일 수 있습니다.

가볍게 여겼던 통증이 어느 순간 일상을 방해하기 시작했다면,

지금부터 함께 살펴보세요.

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척추관협착증이란?

척추관협착증은

척추 속 신경이 지나가는 통로(척추관)가

노화나 디스크 문제, 구조 이상으로 인해 점점 좁아지면서

신경이 눌리게 되는 상태를 말합니다.

이로 인해 허리 통증뿐만 아니라

다리 저림, 감각 저하까지 나타날 수 있으며,

심할 경우 보행 자체가 어려워지는 경우도 있습니다.

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허리 통증, 이런 이유로 생깁니다!

다양한 원인들이 복합적으로 작용하여

허리통증을 만들어 낼 수 있습니다.

🔹노화로 인한 변화

나이가 들면 디스크나 인대가 두꺼워지고 척추관이 좁아지게 됩니다.

🔹디스크 탈출

디스크가 돌출되며 신경을 압박하는 경우

🔹잘못된 척추 정렬

척추가 앞으로 밀리거나 옆으로 휘는 경우에도 통로가 좁아집니다.

🔹외상 또는 낙상

사고나 낙상으로 척추에 손상이 생긴 경우

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허리 통증을 체크해보세요!

✔ 허리 통증이 엉덩이, 다리까지 퍼진다.

✔ 조금만 걸어도 다리가 저리고 무겁다.

✔ 앉아 쉬면 괜찮지만 다시 걸으면 금방 힘들어진다.

✔ 다리 감각이 둔해지고, 발에 힘이 잘 안 들어간다.

✔ 앉았다 일어설 때 다리에 찌릿한 저림이 느껴진다.

이런 현상은 흔히 “허리 협착의 전형적인 신호”로 불려요.

한두 번의 통증은 괜찮지만,

반복되면 반드시 치료를 받아야 하는 이유입니다.

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어떻게 치료하나요?

척추관협착증은 보존적 치료로 충분히 호전이 가능합니다.

통증의 정도와 진행 상태에 따라 다양한 치료가 적용됩니다.

📌 물리치료

온열요법, 초음파, 전기 자극 등으로

통증을 완화하고 뭉친 근육을 풀어줍니다.

📌 체외충격파 치료

좁아진 조직 부위에 충격파를 전달해

염증을 줄이고 회복을 돕는 비수술 치료입니다.

📌 도수치료

치료사가 직접 손으로 척추와 관절을 정렬시키고

통증을 일으키는 근육 긴장을 이완해줍니다.

📌 주사치료

신경차단술이나 신경성형술을 통해

신경 주변 염증을 빠르게 진정시킵니다.

물리치료나 도수치료 후에는

일시적으로 뻐근하거나 근육통이 느껴질 수 있습니다.

체외충격파 치료는 드물게

약한 붓기나 자극감이 생기기도 합니다.

신경차단술과 같은 주사치료는

간혹 멍, 감염, 일시적인 감각 변화가 나타날 수 있어

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허리 건강은 하루아침에 좋아지는 것이 아니라,